Темная сторона дубайского шоколада: чем опасен тренд
Социальные сети переполнены роликами о новом тренде — «дубайском шоколаде». Хотя блогеры и рестораны активно его рекламируют, потенциальные риски для здоровья часто остаются без внимания.
Этот десерт состоит из молочного шоколада с низким содержанием какао, ореховых паст и хрустящих прослоек. Некоторые производители добавляют растительные масла или сладкие кремы, что значительно повышает жирность и калорийность продукта.
- Высокая калорийность: Одна порция может содержать до 600 ккал — почти как полноценный прием пищи.
- Риск для сердца: Избыток насыщенных жиров и сахара увеличивает вероятность атеросклероза и гипертонии.
- Опасность для диабетиков: Резкие скачки глюкозы могут ухудшить состояние.
- Аллергены: Орехи и кунжутная паста способны вызвать тяжелые реакции, включая анафилаксию.
- Проблемы с ЖКТ: Лактоза и жирная текстура провоцируют вздутие, диарею и боли в животе.
Специалисты рекомендуют:
- Детям — ограничить из-за риска кариеса и формирования вредных пищевых привычек.
- Беременным — избегать из-за влияния на уровень сахара и нагрузку на печень.
- Всем остальным — употреблять редко и в малых количествах.
Несмотря на привлекательный вкус, «дубайский шоколад» не подходит для регулярного питания. Здоровой альтернативой могут стать горький шоколад или фруктовые десерты с низким содержанием сахара.

Написать сообщение
Похожие статьи
Растительное молоко не заменит коровье: что говорят эксперты
Мода на растительные аналоги набирает обороты, но действительно ли они полезнее классического продук...
Авокадо и киви: экзотика для здоровья пенсионеров
Экзотические фрукты часто кажутся пенсионерам слишком дорогими или бесполезными, но один из них засл...
Домашний скраб из кладовой: просто, натурально, эффективно
Натуральные скрабы для кожи: просто, доступно, эффективно Премиальный уход за кожей теперь можно ор...
Яйца для пенсионеров: польза или вред? Наука дает ответ
Яйца десятилетиями были предметом споров: одни называют их источником вредного холестерина, другие —...
Сельдь — доступный продукт для здоровья сердца и мозга
С возрастом забота о сердце и мозге становится особенно важной, и правильное питание играет в этом к...
Как уснуть при острой зубной боли: 10 способов облегчить страдания
Как снять острую зубную боль ночью: проверенные методы Острая зубная боль может лишить сна и прев...
Морская капуста — щит от вирусов, стресса и воспалений
Морская капуста — продукт, который многие вспоминают только в контексте диет или экзотических блюд. ...
Как тренироваться без вреда для кожи: 5 правил ухода
Регулярные тренировки и кожа: как избежать проблем Активные занятия спортом помогают поддерживать ф...
Опасный чай: какой напиток угрожает здоровью
Чай любят миллиарды, но не все знают о его скрытых угрозах Многие люди ежедневно употребляют чай, д...
Теплый душ перед сном избавит от бессонницы
Теплый душ перед сном может помочь избавиться от бессонницы Специалисты рекомендуют включать теплый...