Погода на 4 июля, суббота
в Улан-Удэ
Облачно — облачно с прояснениями
☀ Температура
Утро: 16.61°C | День: 30.69°C | Вечер: 34.48°C | Ночь: 22.53°C
Мин: 16.61°C | Макс: 35.04°C
🤒 Ощущается как
Утро: 16.31°C | День: 29.34°C | Вечер: °C | Ночь: 22.07°C
🌬 Ветер: 3.46 м/с, 336° (порывы до 3.51 м/с)
💧 Влажность: 29%
☁ Облачность: 68%
📈 Давление: 754 мм. рт. ст.
🔆 УФ-индекс: 8 — очень высокий уровень
🌧 Осадки: 0%
🌅 Восход солнца: 23:36 | Закат: 16:10
🌘 Луна: восход 18:14, закат 03:51
🌙 Фаза луны: Полнолуние
Подписатьcя в Telegram
Полезные новости
Скрытая опасность супа: почему ежедневная порция может навредить
Суп — символ домашнего уюта, но ежедневное употребление может навредить здоровью Суп традиционно сч...
Топ-5 продуктов для здоровья сердца после 50
Людям старше 50 лет необходимо включать в рацион жирную рыбу, болгарский перец и льняное масло. Эти ...
Секреты долголетия: активность, сон и позитив
Как прожить долгую и здоровую жизнь: советы геронтолога Долголетие зависит не только от генетики,...
Врач назвал вредные для суставов продукты
Пожилым людям стоит ограничить потребление красного мяса, бобовых, кофе и черного чая Эти продукты ...
Гипотоникам стоит избегать капусты, кураги и черники
Людям с пониженным давлением следует ограничить употребление капусты, кураги и черники Врач-диетоло...
Кефир или йогурт: что полезнее для здоровья?
Кефир или йогурт: какой напиток полезнее для здоровья? Эти два популярных кисломолочных продукта ...
5 продуктов для бодрости после 60 лет
После 60 лет многие замечают, что привычные продукты перестают давать энергию, а сил хватает лишь на...
Не выбрасывайте банановые нити — они полезнее мякоти
Большинство людей не догадывается, что самая полезная часть фрукта часто отправляется в мусорное вед...
Три продукта, которые очистят сосуды и снизят давление
Сердечно-сосудистые заболевания часто связаны с возрастом, но их можно контролировать с помощью прав...
Маргарин: вред или миф? Разбираемся с диетологами
Маргарин десятилетиями называют врагом здорового питания, но так ли он опасен на самом деле? Совр...